12星座如何為自己減輕壓力

2.7萬閱字型：

在這個弱肉強食的社會上，每個人都在拼命的向上走，不斷進取的同時，每個人都會感覺到勞累。有的人心里疲倦了，有的人身體累垮了。這些沉重的壓力輕者減緩辦事效力，重者得不償失，累垮身體還丟了事業。所以，當累了的時候就要學會適時減壓，讓自己的身體和心態控制在可以承受的范圍之內，讓自己輕松的生活，愉快的前進。讓我們一起看看十二星座怎么減壓，他們的最佳減壓地點又是哪里呢？

白羊座——田園生活

白羊座的惡人比較要強，當他們有什么難過的坎的時候一般都是自己磨時間，慢慢的熬過去。這種做法稍稍有一點任性的因素，可是白羊座的這點性格卻總是讓他們能有撐下去的勇氣。白羊座減壓起來關鍵還是心理作用，所以他們需要散心，讓自己心里得到徹底的放松。因此，田園生活是最好的去處。

金牛座——朋友圈

金牛座幾乎是知道累但是又不得不累的類型，他們在工作上總是表示得十足的上進，有時候看起來他們很低調，可是他們內心的那股沖勁卻始終讓他們的目標保持一致。他們疲勞的時候也許很容易自己嘮叨一會發發悶氣，但是可以肯定的是他們絕對沒有惡意，他們只是需要一個人能理解他們的勞累。

雙子座——新事新人

雙子座壓力大的時候總讓他們喘不過氣來。所以，雙子在釋放自己的壓力的時候就需要一種能暫時忘記壓力的空間。印象中雙子座得人喜歡專注于一件事情，知道他們自己解決了這件事情，正所謂要么不做，要么就要做的最好，當然，這樣的結果一定需要很大的付出，壓力自然很大。唯一刻意改變的就是能把他們的注意力轉移一點，不要過分憂慮。

巨蟹座——娛樂場所

巨蟹座心理壓力明顯多于表面的壓力。有時候看到他們好像很精神抖擻的樣子，其實，這只是表面偽裝的效果。要想真正的看出他們是不是累了，大可以從他們的聊天的語氣看出來，如果稍有疲憊之色，那么他們幾乎累的快要趴下了。這個時候疲憊的巨蟹往往需要自己去消除疲勞，去酒吧喝酒、去現場聽聽歌曲，這些都能讓他們暫時放下心中的壓力。

獅子座——家里

獅子座累的時候總是喜歡硬撐著，不知道是喜歡讓別人只看到他們堅強的一面還是為了表現他們“強人”的實力。時刻都穿梭在別人的事情或者集體上的事情中的獅子座也許做完一件完美的事情也不會得到別人的一句“辛苦了”。可是他們就是喜歡把做事當成證明自己能力的一個平臺。所以，能讓他們減壓的地方就是不必理會別人的事情和工作上的事情，家里是最好的去處。

處女座——散步睡覺

處女座無論何時都表現的有板有眼的，絲毫看不出他們到底是真的累了還是為了偷懶而裝累。他們不會讓陌生人看出他們松散、疲勞的身心，或許在朋友嫁人身邊他們會有稍稍的松懈，也許那個時候他們表現出來的累才是真正的累了。處女座累的時候需要的是一種安靜的空間，輕松的氛圍。因此，處女或許可以蒙上被子睡上一覺，散散步晨練一番。

天秤座——購物逛街

天秤座的人勞累往往是多方面的，不會只因為工作上很忙就累的不可開交，相反，他們會在工作上自娛自樂。而往往別人覺得很輕松的事情讓他們做起來倒是讓他們覺得很累，并且有做不來的跡象。他們的壓力來源可以是感情、以及一些瑣碎小事，天秤座不怕做大事，只是不習慣做一件接著一件的小事，自己喜歡的個人愛好除外。想要天秤座減壓，就要讓他們自己高興起來。

天蝎座——身心消疲

天蝎座是最不把壓力當回事的星座，他們在壓力面前總是顯示的很自在的樣子，其實他們的內心是很希望自己能輕松一會，可是自己又害怕別人的眼色。當一個天蝎的人累的時候最大的征兆就是所有的事情都感覺他們毫無興趣一樣，并且對于應該做的事情都有一種點到即止的味道，不會急于做完、做好。這時候的天蝎座最需要的是別人的肯定，以及一個消除疲勞的桑拿。

射手座——外出旅游

射手座的人壓力一般都是純屬自找的，反正他們愿意把壓力放在自己身上，因為他們總是改不了自己慷慨大方的性格，即使自己受累，也是一副慷慨正義的樣子。所以往往射手座的壓力很大也不愿透漏出來，總是等到自己累出病來、或者是在受不了的時候才有一些覺察。對于射手座的人減壓需要的就是少一分麻煩事，多一點空余時間，外出旅游是最好的選擇。

摩羯座——飯局聊天

摩羯座是個任勞任怨的老好人，即使再苦再累也不會讓自己在乎的人多受一點委屈和勞累。摩羯座還喜歡在勞累的時候把加壓當成一種習慣，而所謂的減壓對于他們來說幾乎只是一個名詞。有多大能力做多大事，可是這件事摩羯一定是做的最完善最好的，這也就表明是最辛苦的。所以減壓就需要身邊的人的幫助和關心，朋友吃個飯、家里來個電話都是最好的減壓良方。