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牡羊座:新的“戰斗”讓你不再“窒息”

初入職場的牡羊,滿懷一腔熱血,往往表現得朝氣蓬勃、激情盎然,但漸漸的,平淡乏味的職場生活令他們感到厭倦,原本被視作挑戰的任務如今變為沒難度又沒趣味的小case,牡羊甚至都不屑于去做。因以上緣由而“缺氧”的牡羊,可試著給自己制定新的目標,重新燃起對未來前景的希望,動力、活力也會再次回來!

金牛座:調整心態,善待每一次挫折吧!

不管是紛繁復雜的人際關系,還是明爭暗斗的辦公室政治,常常會給金牛上上幾堂“教育課”,但由于金牛有著容易悲觀失望的性格特點,所以每每遇到麻煩坎坷,金牛的挫折感會很強,而后陷入消極情緒中感到“缺氧”。溫馨提示:挫折可以是成功者的墊腳石也可以是失敗者的絆腳石,你想出人頭地還是一蹶不振?

雙子座:私人感情跟工作別混淆,要分開

雙子座的人比較情緒化,而且還很容易把個人感情帶到工作中來,每當感情上有什么不順心的,他們原本的做事興致也會大打折扣,久而久之,私人感情和工作混淆在一起,工作時想著私人的事,在解決私事時,又惦記著工作上的事還沒搞定,怎能不身心疲憊?建議雙子還是盡量把個人感情和工作區分開來,專時專用!

巨蟹座:合理的傾訴渠道,讓你心情放松

巨蟹座的人比較內向,不善表達,在遇到困難、有心事有煩惱的時候寧可憋在心里,也不愿對人講(即使是親近的人)。其實忽視壓力的釋放只會陷入惡性迴圈,倒不如敞開心扉,找明事理又值得信賴的親朋好友傾吐自己的心聲,他們的安慰以及對你的幫助(包括有形和無形)和建議會讓你整個人放松下來,不那么焦慮!

獅子座:培養“空杯”心態繼續保持活力

獅子座的人有著與生俱來的自信和驕傲,在職場他們不畏艱險、勇于挑戰,往往會得到上級的賞識、同事的敬佩,但公司每每有大量“新鮮血液”注入,并且表現優異,獅子也會緊張焦慮,害怕自己的位置被人取代!建議獅子試著培養自己的“空杯”心態,在外界因素給你的壓力面前,繼續保有你的信心也是一種進步!

處女座:利用八小時之外的時間療愈心靈

處女座的人事業心極強,在工作中認真負責、努力進取,而追求盡善盡美的他們主動要求加班加點也不必感到奇怪。但追求完美的道路無止境,處女座將大部分時間都貢獻給總也忙不完的工作,卻忽視了疲憊的心靈也待治愈。建議處女座在八小時之外的時間盡情享受獨處/與親朋好友一起的時光,為心靈補充更多氧氣!

天秤座:該給自己施壓時就別對自己心軟

天秤比較缺乏沖勁,在職場的表現往往縱于安逸,不大會積極主動地去做事,難免會給人留下散漫的印象,而時間久了他們也會因這種過于閑散的狀態而感到不安——有時候,壓力太小也不是件好事!建議天秤該努力的時候還是要努力,該給自己施壓的時候就別心軟,只有充實起來的自己才不會有那么多無謂的煩惱!

天蝎座:強化自己的優勢,挖掘更多潛力

天蝎爭強好勝愛面子,遇到挫折,他們會感到自己的自尊心、自信心受到了嚴重打擊,這種壓抑感、挫敗感假如長時間得不到合理排解(天蝎不善于向他人傾訴,有事兒喜歡悶在心里),很可能會變得意志消沉。其實,天蝎可以自己給自己加油打氣,強化自己沒被擊垮的地方和優勢,挖掘自身更多潛力,讓自信再次回來!

射手座:利用業余時間考慮為自己充充電

射手座的人心態還算樂觀,所以,即便“缺氧”也不會“缺”得太嚴重,但射手座的樂觀也不屬于盲目樂觀,多多少少還是有些危機意識的,所以偶爾他們也會擔心自己的位置某天會被人取代。因此,射手不妨考慮利用業余時間參加一些可以提升自身技能、實力的培訓課程,增強自己的競爭力,讓更多的自信充滿身心!

魔羯座:適當降低期望值,別對自己苛求

魔羯座的人爭強好勝,在職場上也表現的相當有野心,一旦他們發揮出自己肯拼的精神,那種強大到連自己都會被嚇到的能量讓旁人不得不豎起大拇指!可魔羯也有自己的煩惱,那就是對自己要求太高了,所以一旦自己達不到預期目標,往往會陷入自責。提醒:只有適當降低對自己的要求,才能給沉重的羽翼增加張力!

寶瓶座:換角度看問題,平凡自有樂趣在

寶瓶座的人求新求變,一成不變、枯燥乏味的工作很容易讓他們在熱血拼搏一陣過后,很快陷入情緒低潮,因為寶瓶對工作的新鮮勁兒漸退,原先的激情、活力也會殆盡不少。建議寶瓶可以試著換個角度看問題,再平凡的工作也自有它的樂趣在,只要你能帶著積極的心態去發現,細節中其實也蘊藏著很多小美好小快樂!

雙魚座:遠離怨士多接觸陽光向上好員工

雙魚座的人,情緒比較容易受到周圍人影響,假如身邊有抱怨連連、牢騷滿腹的同事整天都在傳遞負能量,那么,雙魚也會被對方的吐槽影響到,跟著消極起來。為了盡快擺脫心理缺氧的壓抑狀態,建議雙魚有意識地避開那些怨士,多多接觸性格開朗、人生觀積極向上的同事,讓正能量重新為你的心靈注入更多新鮮活力!

文:摘星工廠~星吧


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