2017年生肖羊應提高自己的抵抗力

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2017年對于生肖羊來說會過得非常幸福,在健康運勢上也是比較平穩,但是需要提高自己個人抵抗力,因為流月也會遇見兇星。總體來講生肖羊在2017年會得到極強的能量保護,不容易出現大病大災。

吉星高照,其年具有辟邪化煞的能力,自然心情愉悅,所以說在家庭生活以及工作方面,生肖羊都會表現出非常好的狀態。但是由于生肖羊的精力有些過度耗損,經常會出現虛弱的情況,尤其是在季節交替之時,極易出現氣血兩虛的狀況,這點生肖羊的朋友們一定要引起注意。氣血虛虧抵抗力下降,就容易出現小病災,所以,增強免疫力是最重要的事情。

筆者我張鑫龍認為生肖羊可以平時多注重養生食療,家庭的菜譜多變換成有利于自身體質的食譜,這對于身體健康有著很好的作用。也可以多在戶外打打太極拳、慢跑等,做些有氧運動,這對于提高自身免疫力有著很大的改變。當然對于長期積累的一些無足輕重不影響身體健康的慢性病也是很有好處的,如果不去增強免疫力,日久天長積累的慢性病,可能會在某一天突然發作。

2017年對于生肖羊來說是一個豐收年,所以可以選擇春夏之間的時間來一次短途的旅行,可以讓自己更好地享受大自然之美,并能在旅途當中發現更多的美,讓自己的心態變得更加的平穩和寬容。這樣就能起到緩解小心眼,或者是在一些小事情上比較愛鉆牛角尖,容易斤斤計較的毛病。所以,不定時的進行一些短途旅行,不僅不會浪費時間影響工作,還可以讓自己的心態得到一定的變化,這對于身體健康來說也有一定的促進作用。

生肖羊在2017年只要避免自己得慢性病的積累就好,避免慢性病積累的最好辦法就是鍛煉身體增強免疫力,免疫系統得到完善的保障,身體也就越來越棒了。

文:張鑫龍

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