唐綺陽占星：太陽進魔羯，12星座如何舒解壓力？

努力奮戰之后，也不要忘了好好善待自己。12月22日星期六上午6點23分，太陽進入魔羯，也就是節氣「冬至」，一來祝魔羯們生日快樂，二來冬至是一年當中日照最短的時間，也意味著「酷寒」將至，酷寒既是天氣、也是景氣。注意天氣變化，更多人會感受「日子難捱」，每個人都要有心理準備，自我保護。

魔羯在占星里跟「苦」有關，但不代表它就是喪、倒霉。土星守護的魔羯，走過一個星座三年之后，能讓我們每一個人回過頭，喘一口氣后，能得到很大很大的收獲。尤其現在日土合相在魔羯，更是讓努力的人每一步都不白費、都算數！

12星座面對著工作的辛苦和生活的挑戰，都會以什么姿態努力著？又適合哪種方式舒緩壓力？ 可以聽聽我心目中適合你們的紓壓方式。

開創星座：白羊、巨蟹、天秤、魔羯

工作狂的你們，平常很怕跟不上腳步、所以常常自己為難自己，忙到沒時間吃飯睡覺也不肯停下來休息，一直加班到深夜、熬夜趕工、犧牲睡眠的你們，內心已累積巨大的壓力，甚至搞到身體都出現毛病了。所以適時的宣泄壓力，對你們來說絕對是非常重要。

適合你們的紓壓方法

能宅在家，對你們來說是很幸福的一件事情，因為在家人面前是最不需要應酬，也最不需要展現風度的，你們可以耍耍小脾氣，或者盡情展現任性面，和家人相處很放松，讓你們有充電的感覺。

好好睡覺，這對一直在熬夜的你們來說太重要了，而且我相信，有些人身體已經忙出毛病來，可能是牙齦腫起來、可能是發燒病倒…..等，這是身體給出的抗議，所以再忙也不能完全不睡覺，睡覺會是你們很好的減壓。

找人按摩，開創星座都很喜歡硬撐，常常半夜躺在床上了還要滑手機處理工作的事情，連帶撐到讓脖子落枕、脊椎側彎，一天拖過一天，久而久之，一直到身體受不了才要醫治，但已成為老毛病，所以找按摩師，讓自己的筋骨松一松，會是不錯的紓壓方法。

固定星座：金牛、獅子、天蝎、水瓶

你們一生的職志是「每天只要吃和睡，什么都不用做，快樂當一個廢人，就開心得不得了。」但你們一旦有了目標，就會比任何人都努力，苦干實干、耐操的強大心志，沒人比得過！若是發奮圖強之后，發現還能賺大錢、得到他人的尊敬，那就會讓你們無法停下來，對努力上癮。

適合你們的紓壓方法

努力的固定星座骨子里是會自憐的，你們最好的紓壓方式就是「吃」。吃點好吃的、愛吃的，能讓你們覺得很療愈。

學會表述自己的想法、為自己爭取。固定星座有一個毛病，就是很喜歡忍，但又無法忍到最后一刻，所以常常讓自己先得了內傷后又徹底爆發，還被別人視為情緒化的幼稚怪物……所以，我的建議是，很多事情在一開始就應該為自己爭取，千萬不要太自卑，覺得自己沒資格反應，或不反應比較惹人喜愛。

適時地反應，平衡的狀況下，自然不會累積壓力，也不會有最后的一次爆發。

變動星座：雙子、處女、射手、雙魚

看似樂天的你們反而是我覺得最高壓、最匪夷所思的一群。遇到壓力，你們會用更高壓的方式處理，我有聽過一個例子，就是變動星座累極了的話，他的放松不是去睡覺，而是去洗碗、拖地、去跑步機上跑步，而且跑完了以后，反而會有一種放松感，真是我不能理解的境界。焦慮的變動星座，會讓自己像一顆陀螺一樣，轉個不停。也會像擠扁牙膏那樣，從所剩無幾的時間中再擠出縫隙，只為了考上一張證照、得到一張文憑。

適合你們的紓壓方法

獨處。因為你們對于身邊的風吹草動異常敏銳，如果處在公開環境就會神經緊繃，一旦放空，很多變動星座是異常安靜的，也滿喜歡獨處的感覺。對你們來說，這樣才不會受外界影響，也不需要拼命的把壓力轉化成更多的能量，是能真正放松的時候。

文：唐綺陽