人體周身遍布穴位,似同天體星星一樣,有序地排布在人體——小宇宙之中。中國的道家講究天人合一,認為人與宇宙是一個有機的整體。人體中氣血的執行,均通過這些小小的驛站來輸送。穴位主宰著人的體質與健康,以及耳聰目明和才智,關系到一個人的終生命運……神奇的穴位地球有經緯,人體有經絡。一年...
《黃帝內經》是傳統醫學經典著作之一,全部用文言文寫成,大約有二十萬字。現代很多人的養生方法都參考這本書,《黃帝內經》開篇有5句話,其實已經把養生的要點都概括了。“上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。”此即...
達爾文在關于人體及其它靈長類動物體內闌尾的理論中認為,闌尾是生物進化過程中盲腸殘存的部分,而盲腸則是這些動物已經滅絕的祖先的消化器官。所以長期以來人們一直認為闌尾是退化無用之物,加之闌尾發炎有可能置人于死地,故主張有病就割除,沒病也可割除。事實上,兩年前美國杜克大學的一項研究就...
春季,是指從立春之日起,到立夏之日止,春三月,經過隆冬的秘藏,陽氣已由弱而旺,自然界陽氣當令,催動萬物復蘇,進而或使植被怒芽勃發,綠茵遍地,花團錦簇;或使動物情愫萌動,繁衍生息;氣候和風習習,春雨綿綿,艷陽高懸,一派蓬勃向上,生機盎然的景象。春季養生原則,應當順應自然界陽氣生發...