中國古稱神州,傳說漢字是神傳給人的,蘊涵天機。那么關于病的漢字,是否就能向人揭示病的根本原因呢?懂得漢字的天機,是否就能悟到治病的奧秘,從而使人得救呢?答案是肯定的。日本食養家,強調醫食同源的同時,讓人感恩和禮遇“癌”,并見證眾多奇跡的發生,他們同樣悟到癌字的內涵。我們一起來看...
大家都知道全麥吐司、菠菜、蘑菇、花椰菜、檸檬、草莓、綠茶、芥末醬,這幾樣食物很健康,但絕對想不到它們也有天生一對的絕配,兩兩加在一起,可發揮神奇力量,想知道他們對身體有什麼幫助嗎?趕快和艾菲爾老師一起來看看!記得轉發給家人、朋友看看,關心大家的健康!1、綠茶+檸檬=消除脂肪綠茶...
工作和生活壓力的增大導致很多人容易感覺疲勞,身體疲勞除了多休息之外,還應多吃一些抗疲勞的食物。身體各部位疲勞要吃不同的食物才有效,下面一起來看看身體各部位疲勞吃什么食物。1、眼疲勞多吃枸杞上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表,眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載:“枸杞...
人生天地之間,自然受天地間陰陽五行金木水火土消長的影響。中國古醫學及八字命理均以十天干,一陽一陰互為表里。依陰陽五行在春夏秋冬的生克衰旺,來推演五臟六腑的健康與疾病。人在呱呱落地的一剎那,八字五行之氣即開始運轉。以命宮混合八字,并將地支所藏一律化為天干,再就五行陰陽的數量及其旺...
夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中說:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不彰。”不難看出陽氣對于我們身體的重要性,如果損耗了陽氣會對我們的生命健康造成危害。大自然有春生、夏長、秋收、冬藏的四季規律。夏天人體陽氣外發,伏陰...
口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀,食物長期淤積在體內排不出去就變成毒素。不只是口臭,身體一旦出現便秘、體重變重、臉部出現黃褐斑、青春痘等訊號,都是暗示體內各種垃圾毒素嚴重超標,需要合理因應。一、出現便秘如果排便間隔時間多于3天或3天以上,可能已經患上便秘了。長期便秘,會產生大量毒...
當今社會,每個人的壓力都很大,很多人由于工作忙、生活飲食不規律,而處于亞健康狀態。在這里向大家介紹幾類有針對性的調節自身亞健康狀況的飲食,供讀者朋友選擇。失眠煩躁忘記時:多吃含鈣、磷的食品。含鈣多的飲食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鮮橙、牡蠣含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋類...
天白雪皚皚,寒氣襲人,晚來天欲雪的時候,喝一杯茶最是暖心。以紅茶為上品冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。研究發現紅茶可以減少中風和心臟病的發病率。中風和心臟病正是冬季高發的疾病,因此有心...
中國傳統文化有一項很重要的內容,就是一個“氣”字,最直接的表現形式是氣聚人在、氣散人亡。風水學講求藏風聚氣,尋龍點穴講求葬乘生氣,修練氣功就更加顯而易見了,無非都是圍繞一個“氣”字下功夫而已。至于普通人,攝入生氣(現代話叫補充營養)最直接有效的方式,就是飲食,只要飲食方法得當,...
可愛的假期正張開雙臂跟你擁抱,可愛的食物正等著你張大嘴巴吞進肚里,可愛的你熬夜倒數嗨完整個假期之后,可能就會上火啦~冬天愛吃上火更容易且多半是由“燥”所引發的,那冬天里上火,能吃什么食物把火給滅了呢?沒錯吃貨們主題還是靠“吃”。冬季上火吃什么好?冬季養生,可多吃些涼性食物,像是...