免疫力是守護我們身體的重要防線,免疫力強,身體自然健康,可以抵御外來病毒、細菌的攻擊,就不容易生病。但若是免疫力下降,身體就很容易被病菌攻占,三不五時就容易感冒、發燒。今天就讓我們一起來看看,5個破壞身體免疫力的壞習慣,你是否也中槍了?記得提醒家人注意身體健康!1、朋友太少研究...
有些年輕人為了展示個性,在身體上紋繪各種圖案,其實身體上所有的疤痕都是命理氣場中的一部分,紋身也不例外。如果僅僅是畫在身上或者貼在身上的假紋身,時間不長倒也無妨,但刺破面板的永久性紋身則對自己的運勢影響極大。五官紋身不可取:在五官或者臉上紋身是犯了大忌,改變面貌就是改變自己的運...
“要把骨髓洗,先從站樁起”,站樁是一種姿勢,這種姿勢能調動全身的氣機,促進氣血的流通。站樁既能保養心神,又能鍛煉形骸;既能健強腦力,又能增長體力。可能很多人會認為,你說的站樁不就是蹲馬步嘛,誰不會啊,哪有這么神奇啊。蹲馬步是站樁的一種,站樁還有很多種類。大家可別小瞧了這個站樁,...
血粘即血液黏稠,醫學上稱為高黏稠血癥。對中老年人來說,如果過度血稠,極易引發心腦血管病。但因高黏滯血癥引起的人體不適不很明顯,健康體檢項目中也沒有〝血流變〞常規化驗,所以血粘常被忽視。但面對身體亮出的〝黃牌〞警告,還是應高度重視,以防患于未然。血液黏稠度增高時,可使血液流速減慢...
五勞是指心、肝、脾、肺、腎五臟勞損,七傷是指喜、怒、悲、憂、恐、驚、思七情傷害,人們經常用“五勞七傷”來形容人身體虛弱多病。其實,“五勞七傷”包含著豐富的內容,其形成因素也包含著多個方面。在人們的日常生活中,“五勞七傷”實際上是經常被人忽略的,所以才會“積勞成疾”。小處著手,注...
脾胃的好壞是能夠通過一個人的面相看出來的,這里說的面相就是一個人面部的情況,如果面板出現不正常的黃,或者是出現不健康的暗,那么就是我們的身體狀況有問題了,下面就跟小編一起來了解一下吧。脾胃不好的人一般臉色也是不怎么好的,不是面板暗就是身體狀況不佳的,所以一般脾胃虛的就是氣血不佳...
一、乾為首以人體來說,乾卦代表頭,因為乾為天、為上、為君,乾代表尊貴,代表首領。人的頭部位于最上方,頭是人體最尊貴的部分,易緣道長如首腦、首長、首領等詞語都是受人體頭部的啟發而來的。所以乾卦代表人的頭。二、坤為腹坤為肚子,肚子是裝東西的。坤代表大地,它幅員遼闊,能夠承載萬物。用...
當我們的身體出現疼痛時,總是習慣性的去打針吃藥。其實,在我們的身體里有一些天然的“止痛開關”,通過按壓等方式,可以幫我們止住某些部位出現的疼痛,讓我們一起試試吧:頭痛開關:揪揉眉間兩眉間有個“印堂穴”,按摩這個位置有助于緩解頭痛、鼻部不適等癥狀。可以用拇指和食指輕輕地揪揉這個部...
1,頭常搖雙手叉腰,閉目,垂下頭,緩緩向右扭動,直至復原位為一次,共做6次。反方向重復。這動作經常做可以令頭腦靈活,注意要慢慢做,否則會頭暈。2,發常梳將手掌互搓36下令掌心發熱,然后由前額開始掃上去,經后腦掃回頸部。早晚各做10次。頭部有很多重要的穴位,經常“梳發”,可以防止...
心靈是自己的地方。在那里,你可以把天堂變成地獄,也可以把地獄變成天堂。你知道嗎?我們的身體擁有非常強大的自我修復能力、自我療愈能力、自我適應能力、自我覺醒能力、自我救贖能力。人體,就相當于一個小宇宙,本自具足,每個人都擁有強大的潛能,每個人都是一個蘊藏寶藏的寶庫。而開啟這把寶庫...