熬夜是最傷身損運的一種習慣

2014-12-12 11:00  字型: 

過去有句話:早睡早起身體好。另外的一句話是:早起的鳥兒有蟲吃。

但是,現在人們熬夜的越來越多了,有些是加班熬夜,迫不得已;有的是自己熬夜娛樂,等等不一而足。那么,經常熬夜會影響運勢嗎? 今天我們就談談這個熬夜與運勢的問題。

有位朋友給我訴苦:

今年真的是好倒霉啊,一件事接著一件事:工作上出問題,感情上出問題,丟了無數的東西;前一陣子發燒到41°;會不會和熬夜有關呢?之前聽朋友說老熬夜晝夜顛倒對自身的運勢是有影響的;真的是這樣的么?請教老師解答。

運勢其實就是健康,也就是一個人的精氣神。

古人把脈論富貴,道理就在這里。一個精氣神充足的人,必定由里面發亮光,氣場強大、光彩照人。

反之,當一個人精氣神充足的時候,原本塌缺貧賤的骨骼肌膚,都會變改成瑩潤飽滿財福慧壽相,讓人覺得特別美好明亮特別吸引人,反之,越來越丑,讓人看了不舒服。

一個人不健康,色身就黯淡無光,代表運氣不太好,開始走下坡。

垂死的人、病人,往往說他見鬼、見靈異,這是因為他精氣神太弱,身光黯淡,鬼道不懼。

對于修道人而言,身體沒有絕對的健康就無法入定,沒有絕對的健康,中脈也不會通,中脈不通,就不能開悟。

這里的健康是五臟六腑協調工作,氣足流暢,和儀器測量的身體素質,不是一回事。習慣熬夜的人越來越多了。甚至,對于有些人,熬夜已經成為生活方式的一部分。但是,從健康的角度講,熬夜還是害處多多的。

熬夜會對身體造成多種損害:

經常疲勞,免疫力下降:人體經常熬夜,所造成的后遺癥,最嚴重的就是疲勞、精神不繼;人體的免疫力也會跟著下降,自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調癥狀都會找上你。

頭痛:熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至會出現頭痛的現象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。

黑眼圈、眼袋:夜晚是人體的生理休息時間,該休息而沒有休息,就會因為過度疲勞,造成眼睛周圍的血液迴圈不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。

面板干燥、黑斑、青春痘:晚上11時到凌晨3時是美容時間,也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在面板上,容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對于不習慣早睡的人來說,最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。

而且,更糟糕的是,長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神癥狀。

南懷瑾先生曾經有一段著名的話語:

“我們常說某某人氣色好,氣色也是肉身上的一點光明。把氣好好補起,腦力、定力一切會好起來,氣充足了,運氣也會好,你想發財。喔!做氣功不是迷信,一個人氣充足了運氣就會好起來,財源就會發了,財氣財氣、財也來,氣也來。你會看相的,你看那個不得志的人,你看那個生意失敗的人,一看氣色就知道了。你看要去借錢的人,連話也講不出來,告訴你,就是氣癟了的樣子。”

可見,熬夜重損精氣神。從位理學角度來看,23點到凌晨2點必須睡眠,熬夜一晚,一百天補不回來。

熬夜,要注意,這是最損身體,最損運勢的。

當一個人精氣神不足的時候,他就一定走下坡路。

想要好運,首先是早睡。——熬夜無好運。

源自:騰訊星座網