圖片源自網路版權歸原作者9月23日是秋分。秋分是二十四節氣中的第十六個節氣。秋分到來,如何在這段時間將自己運勢調整好?秋分是秋季的一種重要節氣。這一天24小時晝夜均分,各12小時,也是秋天的正中間的時間,因為秋天是三個月,從立秋---處暑----白露-----秋分正好是一個半月...
夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中說:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不彰。”不難看出陽氣對于我們身體的重要性,如果損耗了陽氣會對我們的生命健康造成危害。大自然有春生、夏長、秋收、冬藏的四季規律。夏天人體陽氣外發,伏陰...
風水是咱們老祖宗留下的瑰寶,風水強調的不僅僅是居住和辦公的房子調理,而且也強調自身風水的調理。這就是風水的位理學和命理學的來源。不過,如今的社會由于文明的進化,跟過去年代有所不同,你看:沒結婚的像結婚了的一樣同居,結婚了的像沒結婚的一樣分居;動物像人一樣穿衣服,人像動物一樣露著...
小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣,是干支歷子月的結束以及丑月的起始,時間是在公曆1月5-7日之間,這時正值“三九”前后,小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子。小寒時間:2016年1月6日06:08:21,農曆2015年十一月廿七星期三。一、小寒的由來1月5日或6日太陽到達黃經...
如何養生是現在人們追求與熱議的話題。因各國人種、氣候、食物、習俗等各不相同,健康長壽之道也不盡相同,但有一點卻是相同的:即長壽者都樂觀開朗、心地善良、為人隨和。諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白認為人要活百歲,合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%。那么“心理平衡...
口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀,食物長期淤積在體內排不出去就變成毒素。不只是口臭,身體一旦出現便秘、體重變重、臉部出現黃褐斑、青春痘等訊號,都是暗示體內各種垃圾毒素嚴重超標,需要合理因應。一、出現便秘如果排便間隔時間多于3天或3天以上,可能已經患上便秘了。長期便秘,會產生大量毒...
研究人員發現,晚飯喝杯紅酒,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。此外,紅酒和其他酒品有著本質的區別,它酒精含量低,主要以葡萄為原料,口感醇香,還含有大量的維他命,蛋白質類以及多種礦物質,最為重要的一點就是還含有一種睡眠輔助激素―褪黑素。因此晚上失眠的人可適量飲用紅酒幫助自己入睡...
普通人可以通過側臥睡覺來幫助清除大腦中更多的廢物,以預防阿爾茨海默病和其它神經系統疾病。而趴著睡對人體傷害巨大,將促進人罹患老年癡呆的幾率。阿茲海默癥()是一種起病隱匿的神經系統退行性疾病,表現為記憶障礙、失語、失用、失認、視覺空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面...
是否感覺自己情緒壓抑、消化不良?經常失眠多夢?是否經常腰膝酸軟,乏力困倦?中醫從人體經絡角度分析,我們的身體內藏著〝三扇門〞。守住這三扇門,可以解決現代人普遍存在的某些健康困擾!第一門:睡眠之門—神門神門穴是人體自帶的安眠藥,專治壓力大導致的失眠,現代人因為各種壓力導致失眠、焦...
通常人們早上起來一定要喝水,這樣有很大好處,因為夜里器官留在腸胃的污垢需要我們喝水把它排出來才行。有人認為喝涼開水好,對身體有好處,有人則認為喝溫開水對人體有好處,到底怎樣才是正確的呢?中醫認為每天都是陰陽交替,到早晨正是陽氣、陽火初萌的階段;而水主寒,性涼,涼水性更寒,這時一...