越讓你討厭的事物越應該去接受

你的生命里絕對有讓你討厭的人事物，讓你討厭的恰恰是你應該去接受的，用下面的三個方法來化解吧！面對他時，在心里告訴自己：

1、感恩你的出現，讓我迎回靜心的力量

所有靜心的力量，都藏在我們排斥的事物里面。如果排斥了，逃避了，就無法取用隱藏在里面的寶藏。就算當時心靈在排斥，請悄悄的在心里對他說：感恩你的出現。這就如同警察抓小偷，小偷出現了，警察才有機會抓到他。因此當你的苦出現，請感恩他的出現吧！

一念感恩，就是靜心的增長。

2、我接受你，因為你是我制造的結果

宇宙之間最簡單，最森嚴的規律就是“因果”，徹底明白因果，改變了行為，生活中未來的痛苦就可以從當下斷掉，但是我們還必須承受過去的因果。既然是自己制造的煩惱，那么“接受因果”反而是最快的轉化方式。

一念接受，就是靜心的增長。

3、我愛你，無條件的愛你——然后對自己微笑

心，生出外物，依照因果，生命里處處看似考驗。但一切逆境的背后，都有一個隱藏的“愛”，如果你掉進逆境里，就看不到那背后隱藏的愛，是為了讓我們從逆境里迎接回自己尚未擁有的力量。真正的愛不是“條件式”的，不是你滿足了我，我才能去愛你。盡管你做不到，也不愿意去做，可是你依然可以在面對讓你討厭的事情時，在內在悄悄的說：我愛你。

一念之愛，就是靜心的增長。

愿我們一直提醒自己不斷實踐，直到感恩、接受和愛成為我們的自發行為！

靈性四句話

1.無論你遇見誰，他都是對的人

這意味，沒有人是因為偶然進入我們的生命。每個在我們周圍，和我們有互動的人，都代表一些事。也許要教會我們什么，也許要協助我們改善眼前的一個情況。

2.無論發生什么事，那都是唯一會發生的事

我們所經歷的事，不可能，絕不可能以其它的方式發生，即便是最不重要的細節也不會。并不存在「要是我當時做法不一樣…那么結果就會不一樣。」。無論發生什么事，那都是唯一會發生的，而且一定要那樣發生，才能讓我們學到經驗以便繼續前進。生命中，我們經驗的每一種情境都是絕對完美的，即便它不符我們的理解與自尊。

3.不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻。

每一件事都正好是在對的時刻開始的，不早也不晚。當我們準備好，準備經歷生命中的新奇時刻，它就在哪里，隨時準備開始。

4.已經結束的，已經結束了

這是如此簡單。當生命中有些事情結束，它會幫助我們進化。這是為什么，要完整享受已然發生的事，最好是放下并持續前進。你坐在這里，讀著這些文字，我相信絕非巧合。如果這些文字觸動你的心弦，那是因為你的因緣成熟，你明白沒有任何一片雪花會因為意外落在錯的地方。善待自己，愛你的存在，讓自己快樂！

源自：玄燈師傅名博